Der Jänner ist gelaufen...

VCM - Winterlaufserie

2013 - das neue Jahr ist ein Monat alt. Schön war der Jänner heuer - schön kalt. Schnee,Wind und Kälte bestimmten die Eindrücke in diesem Monat. Frei nach dem Motto - Es gibt kein schlechtes Wetter nur unpassende Kleidung - habe ich einige Schritte in Richtung meines Jahreszieles gesetzt.

Auf der Ebene der persönlichen Bestleistungen war es vor allem die Anzahl der Läufe: 40 mal schnürrte ich in diesem Monat die Laufschuhe und konnte mich am Ende über 334,3 erlaufene Kilometer erfreuen. Ein wichtiger Schritt in Richtung meines Jahreszieles.

Die Wettbewerbsteilnahmen waren besonders spannend. Beim ersten Laufevent dieses Jahres - der VCM-Winterlaufserie - gab es Neuschnee. In der mit Schnee bedeckten Prater Hauptallee bei Temperaturen um die Null Grad gaben sich rund 1.000 Läufer ein Stelldichein. Besonders spannend war es über die Schneefahrbahn zu laufen. Die Hauptallee hatte dieses Mal einiges zu bitten: Von Asphalt über lockeren Neuschee und Schneematsch bishin zu Eis waren alle Straßenverhältnisse vertreten. Ein besonderes Training für die Koordinationsfähigkeit.

Alles in allem ein perfekter Laufmonat für mich und gestärkt von vielen positiven motivierenden Lauferlebnissen geht es im Februar weiter.Die nächsten Schritte auf dem Weg zum Jahresziel:

300-400 Kilometer Laufen
Teilnahme am 2. Lauf der VCM-Winterlaufserie und/oder des LCC-Eisbärcups